Sluit je elke zondag aan voor een restoratieve yogapraktijk. We gebruiken ademhalingsoefeningen, somatische beweging, en yin- en restoratieve houdingen om tot rust te komen, diep adem te halen, en zachtjes spanning los te laten terwijl we opnieuw contact maken met onszelf. Dit is een voedzame praktijk voor lichaam, geest en ziel, geschikt voor alle niveaus. Kom zoals je bent. Verlaat het voelend lichter, kalmer en vernieuwd.
automatisch vertaald