Rejoignez-nous chaque dimanche pour une pratique de yoga régénérateur. Nous utiliserons la respiration, le mouvement somatique, et des postures yin et restauratrices pour ralentir, respirer profondément, et libérer doucement la tension tout en nous reconnectant à nous-mêmes. C'est une pratique nourrissante pour le corps, l'esprit et l'âme, adaptée à tous les niveaux. Venez comme vous êtes. Repartez en vous sentant plus léger, plus calme et renouvelé.
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