Enraizada na prática clássica de Hatha Yoga, a união do sol e da lua, esforço e facilidade, esta aula é um convite para se mover de dentro para fora, descobrindo força através da suavidade e presença através da respiração. Todos os níveis são bem-vindos. Uma das muitas ofertas semanais no Awake, enraizada em movimento, presença e comunidade.
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