Dragonfly Yoga & Wellness Shala: Flexibilitätskurs mit Emily

Tritt unserem Kurs bei, in dem wir sanft an der Verbesserung der Flexibilität arbeiten, Kraft in aktiven Bewegungsabläufen aufbauen und mehr Bewegungsfreiheit im Körper schaffen. Der Kurs eignet sich für alle Niveaus – du musst nicht von Natur aus flexibel sein, um teilzunehmen. Komm einfach so, wie du bist.