O círculo desta semana é sobre atravessar mudanças juntas — libertar o que se sente pronto para ir, fazer espaço para o que vem a seguir, e lembrar que não precisamos navegar os momentos mais pesados sozinhas. Gitte guiará a tarde através de cacau, respiração Kundalini, meditação e partilha, e ativação da voz. Venha exatamente como você é — cansada, energizada, em luto, celebrando, incerta, inspirada. Tudo é bem-vindo aqui. Próximo círculo: 24 de agosto.
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