Flowing with Fluid: Autodefesa

Aula de autodefesa para mulheres baseada em Muay Thai. Curso de 6 semanas. Ao final das 6 semanas, você é convidada a desfrutar de um dia de autocuidado com yoga, sound healing, chá de ervas, frutas frescas e comida vegana, massagens, criação artística e muito mais. Se estiver chovendo, a aula será remarcada para quinta-feira. Sessão de reposição disponível terça-feira, 8 de setembro, se necessário. Crianças são bem-vindas com sua mãe.