Flowing with Fluid: Autodéfense

Cours d'autodéfense pour femmes basé sur la Muay Thai. Cours de 6 semaines. À la fin des 6 semaines, vous êtes invitées à profiter d'une journée bien-être avec yoga, bain de son, tisane, fruits frais et nourriture végane, massages, création artistique et plus. S'il pleut, le cours sera reprogrammé pour le jeudi. Séance de rattrapage disponible mardi 8 sept si nécessaire. Les enfants sont bienvenus avec leur mère.