Únete a nosotros cada domingo para una práctica de yoga restaurativo. Utilizaremos técnicas de respiración, movimiento somático y posturas yin y restaurativas para desacelerar, respirar profundamente y liberar suavemente la tensión mientras nos reconectamos con nosotros mismos. Esta es una práctica nutritiva para el cuerpo, la mente y el espíritu, adecuada para todos los niveles. Ven tal como eres. Vete sintiéndote más ligero, más tranquilo y renovado.